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Muchas veces nos planteamos esta duda cuando el médico nos receta un medicamento por primera vez. Normalmente el propio doctor nos da las indicaciones de cómo tomarlo pero en esa situación, a veces es difícil recordarlo....
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Hace unos días cuando estaba en la caja comprando en un supermercado, se me planteó esta duda. La escena que presencié fue el detonante que me la provocó: ¿Beber refrescos durante las comidas?
El carrito que llevaba delante...
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El "protector de estómago" es una frase que se ha puesto de moda en los últimos años. Todo el mundo la utiliza de forma cotidiana. Además se le ha dado un enfoque que no me gusta. Cuando decimos protector estamos indicando...
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En más de una ocasión me han formulado esta pregunta ¿las vitaminas engordan?. Esto me ha hecho reflexionar sobre el origen de esta duda. En un primer momento pensé que desconocer que eran las vitaminas era la causa de que...
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La vida cotidiana es un discurrir de actividades, muchas veces sin pensarlo, nos llevan a una rutina que puede a veces llegar a ser "enfermiza". El día puede convertirse en hacer cosas de forma repetitiva y autómata,...
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El pan es sin duda el alimento base de nuesta dieta, en España y en muchos paises más (excepto en los paises orientales que tienen el arroz como fuente principal de Hidratos de Carbono). Si nos remontamos en la historia,...
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