Digestivos
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Acidez de estómago
Sensación de ardor en el estómago debido a un incremento de la acidez de las secreciones gástricas. Se inicia espontáneamente o después de una hora de comer. Puede durar minutos o varias horas y en ocasiones puede ir acompañado de reflujo esofágico que da lugar a sabor agrio y ácido en la boca. ¿Qué hacer?
- Se mejora con dieta sencilla y poco abundante, sin especias y sin productos irritantes como café, alcohol, etc.
- Evitar el tabaco
- Comer lentamente, masticando bien.
- Evitar acostarse después de las comidas.
- Pueden administrarse antiácidos, esperando 2O minutos tras la comida.
